หน้าแรก
หลักสูตร
โปรแกรม
ข่าวสาร
ติดต่อ
คุณประสบความสำเร็จพร้อมมีความสุข
In-House / 1 วัน

หลักสูตรฝึกอบรม
คุณประสบความสำเร็จพร้อมมีความสุข

Work Life Driving Balance
เปิดเส้นทางสู่ความสำเร็จที่สมดุลด้วยการจัดการเวลาและพัฒนาตนเองอย่างมีสติ เพื่อชีวิตที่ชัดเจนและเต็มเปี่ยมด้วยความสุข
ขอใบเสนอราคา (Quotation)
ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้

หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับ

ผู้บริหาร/ผู้จัดการ

หัวหน้างาน

พนักงานระดับปฏิบัติการ

Why This Course

หลักการและเหตุผล

หลักการและแนวความคิดของหลักสูตร
การรู้จักตัวเองด้วยเครื่องมือสำรวจตัวเองในด้านต่างๆ ทำให้มองเห็นตัวเอง ยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น และปรับเปลี่ยนตัวเองให้สู่สภาวะสมดุล (Balance) เป็นแนวทางปฏิบัติที่ดี เสมือนหนึ่งการเดินทางสายกลาง ที่มีการปรับสมดุลไปเรื่อย ๆ ตามความปรารถนาที่เราตั้งใจไว้ก็จะทำให้เรา.......
?สร้างความสำเร็จของงานและชีวิตมีความสุข?




การบริหารเวลาที่ดี คือ การดำเนินชีวิตและการทำงานด้วยเวลาที่มีอยู่อย่างเห็นคุณค่า ช่วยทำให้ชีวิตมีความสมดุลทั้งเรื่องงานและเรื่องครอบครัว โดยยึดหลักการของการมีทัศนคติเชิงบวกต่อตัวเองและผู้อื่น สร้างสภาพแวดล้อมด้วยความสุข 8 ประการ และมีความภักดีต่อองค์กร
การพัฒนาตัวเองด้วยการโค้ชตัวเอง (Self-Coaching) เป็นเทคนิคที่ทำให้เรามีสติอยู่กับปัจจุบัน มีความเชื่อมั่นในการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ได้ ก็จะนำเราไปสู่ความสุข (Drive to Wellness) กับตัวเอง

คุณประสบความสำเร็จพร้อมมีความสุข
Course Objectives

วัตถุประสงค์หลักสูตร

  • 1 เพื่อทำให้ผู้เรียนมีแนวทางการปฏิบัติงานให้บรรลุเป็นหมายความสำเร็จ พร้อมกับการดำเนินชีวิตที่เกิดสมดุลในหลายๆด้านไปพร้อมกันอย่างมีความสุข
  • 2 เพื่อทำให้ผู้เรียนเกิดการตระหนักรู้ในเรื่องคุณค่าของการใช้เวลาในการทำงานและจัดการเวลาให้สอดคล้องเหมาะสมกับเรื่องอื่นๆ ให้เกิดสมดุลได้ด้วยตัวเอง
  • 3 เพื่อทำให้ผู้เรียนเห็นความสำคัญของการทำงานอย่างมีรูปแบบที่ชัดเจน และกำหนดเส้นทางการดำเนินชีวิตที่ชัดเจน สามารถไปพร้อมๆกันได้
  • 4 เพื่อทำให้ผู้เรียนมีเทคนิคการโค้ชตัวเอง ให้สร้างความสำเร็จด้วยการมีกรอบความคิดแบบเติบโต เปลี่ยนแปลงตัวเอง สู่ความสำเร็จในงาน และเกิดความสุขในชีวิต
Course Outline

รายละเอียดของหลักสูตรฝึกอบรม

1

การรู้จักและเข้าใจตัวเองสร้างความสุข

           สำรวจแนวความคิดของ Work Life Balance
           รู้จักตัวเองให้ชัดเจน
           ค้นพบจุดหวาน (อิคิไก) ของตัวเอง
           ดำเนินชีวิตอย่างสมดุล (Wheel of Life)
           สร้างความฝันให้เป็นเป้าหมาย
           กิจกรรม : ออกแบบการดำเนินชีวิตของตัวเอง
2

การบริหารเวลา.....สร้างสมดุลงานและชีวิต

           สร้างแนวความคิดเกี่ยวกับคุณค่าของเวลา
           คุณบริหารชีวิตของคุณอย่างไร?
           การบริหารเวลาที่มีประสิทธิผลเป็นอย่างไร?
           การจัดการงานกับเวลาที่มีอยู่
           Workshop : สร้างสมดุลงานและชีวิต (Work Life Balance)
3

การสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานอย่างมีความสุข (Drive to Wellness)

           การเลือกทำงานที่ไหลลื่น (Flow)
           หลักพื้นฐานขององค์กรแห่งความสุข 8 ประการ (Happy Workplace)
           การสร้างทัศนคติเชิงบวกกับสถานการณ์ (Positive Attitude)
           การสร้างจิตสำนึกรักองค์กร (Loyalty)
           กิจกรรม : การสร้างมุมมองการทำงานอย่างมีความสุข
4

คุณเป็นได้ดีกว่าที่คุณคิด (You are Better)

           อุปสรรคของการพัฒนาตัวเอง
           พัฒนาตัวเองด้วยหลักการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
           หลักการดึงศักยภาพตัวเองด้วยการโค้ชตัวเอง
           การใช้คำถามชวนคิดกับการโค้ชตัวเอง
           กิจกรรม : กำหนดแนวทางในการโค้ชตัวเอง
93%
ผู้เข้าอบรมนำไปใช้ได้จริง
2,000+
องค์กรไว้วางใจ Enmark
3
การเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง (AAR)
ฟรี
ระบบ Learning Management
System

เปิดเส้นทางสู่ความสำเร็จที่สมดุลด้วยการจัดการเวลาและพัฒนาตนเองอย่างมีสติ เพื่อชีวิตที่ชัดเจนและเต็มเปี่ยมด้วยความสุข

ขอคำปรึกษา ทีมงานจะติดต่อกลับภายใน 24 ชม.

ขอใบเสนอราคา (Quotation)