ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้
- ผู้บริหาร/ผู้จัดการ
- หัวหน้างาน
- พนักงานระดับปฏิบัติการ
ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้
- ผู้บริหาร/ผู้จัดการ
- หัวหน้างาน
- พนักงานระดับปฏิบัติการ
หลักการและเหตุผล
การเรียนรู้และเข้าใจ การทำงานของสมอง (Brain Working) ทำให้เราสามารถสร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) ได้ และมีแนวทางการบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองที่เกิดจากสิ่งเร้าได้ดีมากยิ่งขึ้น สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงานได้ด้วยตัวเอง (EQ) เพราะเกิดการตระหนักรู้สภาวะอารมณ์ของตัวเองได้เร็ว สามารถเปลี่ยนจากสมองส่วนอารมณ์มาเป็นสมองส่วนคิด
เปิดประตูสู่การเข้าใจและบริหารอารมณ์อย่างลึกซึ้ง พร้อมพลิกกรอบความคิดสู่ Growth Mindset เพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนในตัวคุณ
หลักการและเหตุผล
การเรียนรู้และเข้าใจ การทำงานของสมอง (Brain Working) ทำให้เราสามารถสร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) ได้ และมีแนวทางการบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองที่เกิดจากสิ่งเร้าได้ดีมากยิ่งขึ้น สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์ในการทำงานได้ด้วยตัวเอง (EQ) เพราะเกิดการตระหนักรู้สภาวะอารมณ์ของตัวเองได้เร็ว สามารถเปลี่ยนจากสมองส่วนอารมณ์มาเป็นสมองส่วนคิด
การเรียนรู้และพัฒนากรอบความคิด (Mindset) ของบุคคล ช่วยทำให้บุคคลสามารถเติบโตเป็นอะไรก็ได้ที่ตัวเองเชื่อและได้รับการศึกษาอย่างเหมาะสมเพียงพอ เพราะองค์ประกอบของกรอบความคิดมีปัจจัยหลายอย่างที่เป็นตัวกำหนด ?กรอบความคิด (Mindset) ของบุคคล?
การสร้างความเข้าใจในกรอบความคิดทั้ง 2 แบบ คือ...
- กรอบความคิดแบบตายตัว (Fixed Mindset)
- กรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset)
ทำให้บุคคลเกิดการพัฒนาตัวเองได้อย่างต่อเนื่อง หากมีความเชื่อว่า ?กรอบความคิดแบบเติบโตได้เป็นจริง?
Fixed Mindset???ความสำเร็จเท่านั้น จึงเรียกว่า ชัยชนะ?
Growth Mindset???การลงมือทำ เกิดการเรียนรู้สู่ชัยชนะ?
วัตถุประสงค์
- เพื่อให้ผู้เรียนตระหนักรู้แนวทางบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองด้วยหลักการทำงานของสมอง และประยุกต์ใช้กับตัวเองได้ทันที
- เพื่อทำให้ผู้เรียนได้เข้าใจที่มาของกรอบความคิดของตัวเอง และสามารถบอกได้ว่าตัวเองเป็น Fixed Mindset หรือ Growth Mindset กับเหตุการณ์ต่างๆ
- เพื่อทำให้ผู้เรียนสามารถพัฒนา Growth Mindset ของตัวเองได้ด้วยตัวเอง สร้างการเปลี่ยนแปลงได้ทันที
- เพื่อทำให้ผู้เข้าฝึกอบรมได้เรียนรู้และเข้าใจอารมณ์ของตัวเองได้อย่างชัดเจนมากยิ่งขึ้น และเตรียมวิธีบริหารจัดการอารมณ์ของตัวเองให้ดีขึ้น
- เพื่อทำให้สามารถสร้างความฉลาดทางอารมณ์ (EI) ของตัวเองโดยการเปลี่ยนแปลงความคิดของตัวเองเกี่ยวกับเหตุการณ์ต่างๆเสียใหม่
รายละเอียดของหลักสูตรฝึกอบรม
การใช้สมองส่วนคิด V.S. การใช้สมองส่วนอารมณ์ การสร้างสภาวะอารมณ์ที่ดี (Peak State) การเรียนรู้และเข้าใจพฤติกรรมด้วย E+R=O ความหมายของการจัดการอารมณ์เชิงลบ (EQ) Workshop : การตระหนักรู้เรื่องสภาวะอารมณ์ของตัวเอง สนุกกับคำสำคัญ (Keywords) ความหมายของกรอบความคิด (Mindset) แหล่งที่มาของกรอบความคิดของบุคคล อิทธิพลของกรอบความคิด Workshop : สนทนาเหตุการณ์ที่มีอิทธิพลจากกรอบความคิด Fixed Mindset V.S. Growth Mindset การทำงานเชิงรุกด้วย Growth Mindset เทคนิคการสร้างกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) การเปลี่ยนกรอบความคิดแบบตายตัวเป็นกรอบความคิดแบบเติบโต กิจกรรม : การเปลี่ยน Fixed Mindset เป็น Growth Mindset การสร้างความฉลาดทางอารมณ์ของตัวเอง (EI) การตระหนักรู้อารมณ์เชิงลบกับเหตุการณ์ต่างๆ เทคนิคการจัดการความเครียดและอารมณ์เชิงลบ การพัฒนา EQ ใหม่ให้ตัวเอง Role Playing : การสร้างความฉลาดทางอารมณ์ (EI)