ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้
- ผู้บริหาร/ผู้จัดการ
- หัวหน้างาน
- พนักงานระดับปฏิบัติการ
Happiness Society with Positive Mind
ผู้ที่เหมาะสมกับหลักสูตรนี้
- ผู้บริหาร/ผู้จัดการ
- หัวหน้างาน
- พนักงานระดับปฏิบัติการ
หลักการและเหตุผล
การสร้างจิตเชิงบวก (Positive Mind) เป็นการผสมผสานหลักคิดเชิงบวกต่างๆ เพื่อทำให้ปรับเปลี่ยนสถานการณ์ต่างๆ ให้กลายเป็นมุมมองเชิงบวก สามารถจัดการอารมณ์เชิงลบ และสร้างปฏิสัมพันธ์เชิงบวกซึ่งกันและกันได้ เกิดเป็น “สังคมแห่งความสุข (Positive Society)” ซึ่งประกอบไปด้วย
การสร้างทัศนคติเชิงบวก (Positive Thinking) ในการทำงาน
การสร้างพลังของจิตบวก (Positive Quotient) ในการทำงาน
การเลือกใช้จิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology) ในการทำงานเป็นทีม
เปิดประตูสู่การสร้างความสุขที่แท้จริงด้วยจิตใจเชิงบวกในแบบที่เป็นตัวคุณ
หลักการและเหตุผล
การสร้างจิตเชิงบวก (Positive Mind) เป็นการผสมผสานหลักคิดเชิงบวกต่างๆ เพื่อทำให้ปรับเปลี่ยนสถานการณ์ต่างๆ ให้กลายเป็นมุมมองเชิงบวก สามารถจัดการอารมณ์เชิงลบ และสร้างปฏิสัมพันธ์เชิงบวกซึ่งกันและกันได้ เกิดเป็น “สังคมแห่งความสุข (Positive Society)” ซึ่งประกอบไปด้วย
การสร้างทัศนคติเชิงบวก (Positive Thinking) ในการทำงาน
การสร้างพลังของจิตบวก (Positive Quotient) ในการทำงาน
การเลือกใช้จิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology) ในการทำงานเป็นทีม
การเรียนรู้และเข้าใจที่มาของการคิดลบ (Negative Thinking), อารมณ์เชิงลบ (Negative Emotion) และการมองด้วยแนวคิดเชิงลบ แล้วใช้เทคนิคการปรับเปลี่ยนด้วยการใช้สมองส่วนเหตุผล (PFC) เอาชนะอารมณ์ แล้วใช้จิตที่ทรงปัญญา (Awareness) สร้างสภาวะที่ดี ก็จะทำให้ออกจากสภาวะที่ไม่ดีได้ด้วยตัวเอง 
การใช้หลักจิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology) ในการทำงานร่วมกันเป็นทีม โดยการสร้างความสุขใน 3 เรื่อง คือ
ความสุขกับสภาพแวดล้อม (Pleasant Life)
ความสุขแห่งคุณค่าในตัวเอง (Good Life)
ความสุขที่ได้แบ่งปัน (Meaningful Life)
วัตถุประสงค์
- เพื่อทำให้ผู้เรียนสร้างความสุขให้กับตัวเอง ด้วยแนวความคิดเชิงบวกใน Style ของตัวเอง แล้วประยุกต์ใช้กับเหตุการณ์ต่างๆ ได้ทันที
- เพื่อทำให้ผู้เรียนเข้าใจสภาวะเชิงลบที่เกิดขึ้นจากสิ่งเร้าต่างๆ พร้อมที่จะปรับเปลี่ยนได้ทันทีด้วยจิตเชิงบวก (Positive Mind) ของตัวเอง ทำให้อยู่กับสภาวะเชิงลบเพียงสั้นๆ
- เพื่อทำให้ผู้เรียนสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีให้เกิดขึ้น นำไปสู่สังคมแห่งความสุข (Positive Society) กับองค์กรของตัวเองได้ทันที
รายละเอียดของหลักสูตรฝึกอบรม
การเรียนรู้และเข้าใจสมองและจิตใจ การคิดเชิงเหตุผล เอาชนะอารมณ์เชิงลบ เทคนิคสร้างแนวความคิดเชิงบวก การสร้างทัศนคติเชิงบวกในการทำงาน Workshop : กำหนดกรอบความคิดเชิงบวกของตัวเอง หลักการสำคัญของเชาว์ปัญญาเชิงบวก (PI) เรียนรู้และรู้จักจิตบั่นทอนตัวคุณ เรียนรู้และรู้จักจิตที่ส่งเสริมตัวคุณ ทักษะที่สำคัญของการสร้างเชาว์ปัญญาเชิงบวก Workshop : ประเมินตัวเองเพื่อค้นหาจิตที่บั่นทอน กิจกรรม : การสร้างพลังของเชาว์ปัญญาเชิงบวก จิตวิทยาเชิงบวก (Positive Psychology) เทคนิคการใช้จิตวิทยาเชิงบวกสร้างการเปลี่ยนแปลง การสื่อสาร สร้างความสัมพันธ์ด้วยจิตวิทยาเชิงบวก การเรียนรู้และเข้าใจผู้อื่นด้วยจิตวิทยาเชิงบวก Role Playing : การสื่อสาร สร้างสัมพันธ์ด้วยจิตวิทยาเชิงบวก การสร้างสภาพแวดล้อมด้วย Happy 8 การสร้างสังคมและการเรียนรู้ด้วย 5 Discipline การพัฒนาความฉลาดด้วย 5Q การประยุกต์ใช้จิตเชิงบวก (Positive Mind) กับการทำงาน กิจกรรม : การสร้างสังคมแห่งความสุข